现在，社交媒体充斥着各种短视频，有些视频会因为其创意、搞笑或者吓人而成为热门。但是，对于那些吓人的短视频，人们应该如何面对？

1.什么样的短视频算是吓人的视频？

对有些人来说，吓人的视频可能是鬼怪类的恐怖片段；对于另一些人来说，则可能是惊喜惊悚等等不一而足。因此，定义吓人视频是很困难的。

2.为什么我们会喜欢看吓人的视频？

人们对于恐怖场景的痴迷并不是一种病态，事实上，这是我们内心特殊的需求之一。观看吓人视频不仅能够增强我们的勇气，还能够增加有趣的体验，这些理由也解释了为什么这类短视频会变得如此的热门。

3.究竟是吓人的视频对我们有益，还是有害？

观看吓人视频的潜在风险是它对于看的人的情感稳定性会产生负面影响。但是，在适当的情况下，它也可以成为一种更有趣的、更可控的体验方式。观看吓人视频的力量是极其惊人的，只需选择正确的观看方式，风险可以得到最大限度的控制。

4.如何克服恐惧感觉？

对于吓人视频中人们感受到的恐惧，克服这种情绪的关键是创建安全的、可以预测的环境。这意味着在气氛中必须要有一种确定性、没有任何危险的感觉。当然，如果你的心理承受能力足够强，那么即使面对恐怖的场景，你也可以保持冷静和控制。

5.年轻人对于吓人视频的承受能力要求会更高吗？

事实上，年龄的因素对于承受吓人视频的能力影响不大。对于所有年龄段的人来说，心理承受能力都是基于特定的个人因素的，如对于恐怖场面的生理反应等等。而对于青少年来说，独立思考的意识以及友好的谈话环境十分重要，这些条件可以让他们面对吓人视频情况时更加的稳定和安心。

6.对于无法承受的人，应该怎么办？

如果你对于吓人视频无法承受，那么我们建议你使用远离这类视频的方式，同时也可以与心理医生或专业顾问展开谈话。任何时候，都不要试着去勉强自己去面对不到的恐惧，在我们的社交生活中，相互的理解与扶持始终是最基础、最值得信任的情感支撑。

总之，对于吓人视频，我们不能把它的风险轻率无视；而另一方面，它也不是一种病态。我们必须以慎重的态度去面对吓人的情境，从而让自己获得最大的积极体验。